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标题: 健身养身八大宝 [打印本页]

作者: huozhe 时间: 2013-9-16 12:29
标题: 健身养身八大宝
朝暮叩齿三百六，七老八十不落牙。头为精神之府，日梳五百得平安。脚为第二心脏，常搓涌泉得健康。日咽唾液三百口，使你活到九十九。日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。随手揉腹一百遍，通和气血益神元。人之肾气通于耳，扯拉揉搓健身体。消疲健美助血运，勤伸懒腰最为高。

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