一定要背下来的生活常识，恐怕第一条你就不知道！

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01,水果当饭吃，易贫血。

02,吃豆腐,最好配海带。

03,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。

04,上午的水果是金。

05,老人小孩都需要吃零食。

06,夏天不宜久坐。

07,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。

08,常照镜子有益健康。

09,怀孕能治偏头痛。

10,喝咖啡时别吸烟。

11,冲水要盖上马桶盖。

12,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。

13,饭前喝汤,苗条健康。

14,电脑使用不当，血栓找你麻烦。

15,神经衰弱,吃点猪蹄。

16,出汗多了，适当吃点酸。

17,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。

18,眼袋显著，要查血脂。

19,带眼镜不会加深近视。

20,黑巧克力有保护心血管健康的作用。

21,儿童慎用含氟牙膏。

22,红酒可降低痴呆症风险。

23,常坐飞机，多吃维生素C.

24,夜生活过度者，易脱发秃顶.

25,忌用隔夜龙头水.

26,彩瓷消毒，勿用消度柜.

27,常穿高跟鞋，拇指易外翻.

28,早餐最好在7点以后.

29,拿完照片记得洗手.

30,鲜榨汁大多细菌超标。

31,带饭别装绿叶菜。

32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。

33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。

34,孩子不宜识字过早。

35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

36,二次排便易患痔疮。

37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。

38,服鱼肝油过量易生结石。

39,纸杯的荧光挤危及健康。

40,牛奶的营养最全面。

41,男人最怕热，女人最怕冷。

42,暑假治近视好处多。

43,葡萄干能键齿，杀菌。

44,饮料瓶不能装酒醋。

45,骨质增生盯上中学生！

46,冻肉一定要冷水解冻。

47,家电久不擦，电磁辐射大。

48,婴儿汗多可能缺钙。

49,女人全吃素,容易老！

50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。

51,吃木瓜能增加胃肠动力。

52,防晒霜用前摇一摇。

53,戴太阳镜后要按摩。

54,菠萝叶含抗癌成份。

55,年老尽量少吃甜。

56,适度丰满有益健康。

57,饮茶要适量。

58,每天半块豆腐,可防血管病。

59,手机信号不好，别用！

60,多功能洗衣粉，慎用。

61,鱼和家禽比猪肉好。

62,少吃鸡头鸭头。

63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

64,趁着夏天补补钙。

65,冬病夏治正合时。

66,伏天鱼肉不能少。

67,剖妇产损害，可能伴一生。

68,创可贴，勿滥贴。

69,乘公交车，侧着站更稳。

70,宝宝爬行好处多。

71,吸管喝饮料，防蛀牙。

72,食物五颜六色才好。

73,莲藕“白嫩”，要留心。

74,劝君夏天多吃冬瓜。

75,绿豆汤里加点盐。

76,百合花泡茶，能去火。

77,冰饮料多喝易中暑！

78,断奶切忌母子隔离！

79,脑出血，降温急救头部。

80,偏头痛与饮食有关。

81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。

82,多吃米面，经期心里好。

83,走鹅卵石路，降血压。

84,天热吃肉多，脾气大！

85,暑天，少动身，多动脑。

86,孩子常喊腿痛别大意！

87,适度紧张，可抗衰老。

88,高温天气，慎染发。