中医养生：肾的功能是什么？

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大家都知道，肾主藏，生命的基本物质——先天之精就储藏在肾中。先天之精也称生殖之精，是生殖活动的物质基础，所以肾与生殖活动密切相关，肾好，生殖能力才会强。

肾和性功能以及生殖之间的关系，估计中国人都知道。很多人都有这样一种主观印象：一到某人肾虚，很快就联想到他足不是性功能不好，或者生殖能力有问题，甚至很多人把肾虚，与性功能障碍简单地等同起来，这是人们对肾虚的一个认识误区。虽然肾功能不等于性功能或者生殖功能，但肾主性和生殖这一功能的确是实实在在存在的。

肾和性与生殖有什么关系呢？

大家都知道，肾主藏，生命的基本物质——先天之精就储藏在肾中。先天之精也称生殖之精，是生殖活动的物质基础，所以肾与生殖活动密切相关，肾好，生殖能力才会强。

我们人体的生命过程是随着肾气的变化而变化的。人从生命形成到降生、成长、衰老，直到死亡，这个过程与肾气的盛衰变化有密切关系。人生下来之后，牛命体刚刚形成，生命力是很弱的，随着肾气的充盛，生命力得以增强。人的生命力增强，有一个很重要的标志就是性发育的逐渐成熟。所以在《素问·上古天真论）》中说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七灭癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。”这表明性功能是由于肾气充盛才成熟的，相应的，人的肾气衰微，性功能自然不好。

现在很多人患有性功能和生殖能力的病症，如男子的阳痿、早泄、遗精、不育等问题；女性的月经不调、不孕等问题，很重要的一个原因就是肾虚了。要从根本上解决问题，应该关注肾的健康。